Por Silvia del Valle
@TipsMama5Hijos
http://www.tipsmama5hijos.com

Esta frase es muy común y hasta se ha vuelto trillada, pero es muy real y necesario amarnos para poder amar; nadie da lo que no tiene, por eso hoy te dejo mis 5Tips para lograrlo.

PRIMERO. Cuida tu salud.

Algo que tenemos muy arraigado las mamás es que primero están todos los demás y al último nosotras.

A veces pienso que esto es cultural, pero es necesario romper el paradigma y cambiar la mentalidad.

Si nosotras no estamos bien no puede estar bien la familia.

Por eso es necesario cuidar nuestra salud comiendo bien, a tiempo y cosas sanas, no lo que nuestros hijos ya no quieren.

¡No debemos ser mamás botes de basura!

También es necesario descansar el tiempo adecuado e ir al médico si nos duele algo.

¡¡Si no lo podemos hacer por nosotras mismas, hagámoslo por nuestra familia!!

SEGUNDO. Cuida tu aspecto.

Muchas veces no nos damos cuenta que nuestra imagen es muy importante y comunica más que nuestras palabras.

Si andamos mal arregladas el mensaje que estamos dando es que no somos felices siendo mamás.

Yo no digo que debemos arreglarnos diario como para ir a una fiesta pero sí que estemos siempre dignas.

Este concejo me lo dio un obispo amigo y me dijo que debemos estar dignas porque somos imagen y semejanza de Dios y que nuestros hijos deben ver el reflejo del amor de Dios en nosotras.

La verdad es que esto me ha marcado mucho y me da la pauta para estar siempre a la altura de mis hijos.

¡Que ellos se sientan orgullosos de su mamá!

TERCERO. Dedica tiempo para ti.

Es muy importante buscar momentos para estar solas con nosotros mismas.

Por salud mental y física, una hora a la semana donde podamos hacer lo que queramos. Dormir, escuchar música, reflexionar, tomar un café o ver una serie.

Es importante hacernos tiempo para nosotras en el horario familiar.

Si estamos bien con nosotras mismas estaremos de buen humor para nuestra familia.

CUARTO. Busca un buen libro.

Muchas veces no tenemos tiempo para nada y dejamos de aprender, pero un buen libro nos puede ayudar a lograrlo.

Es bueno buscar libros que nos apasionen, que nos inviten a seguir leyendo y sobre todo que nos aporten conocimiento de una forma agradable y sencilla.

El género no importa, lo que porta es que nos demos tiempo para que, por lo menos leamos una página al día.

Puede ser en la mañana después de dar de desayunar, a medio día cuando estamos solas o en la noche cuando todo el mundo ya está dormido en casa.

Y QUINTO. Ten una relación íntima con Dios.

Yo creo que esta es la parte más importante.

Si logramos tener momentos de oración podremos tener una relación sólida con Dios y seguro que nos ayudará a estar mejor con nosotras mismas y con la familia.

Para lograrlo podemos ir una hora a la semana al santísimo, puedes establecer algunas devociones como el Angelus, la coronilla de la misericordia o el rezo del Rosario.

Lo importante es tener momentos para crecer espiritualmente porque somos seres creados por Dios, con cuerpo y espíritu y así como buscamos crecimiento físico e intelectual, debemos también buscar crecer espiritualmente.

Así lograremos firmar nuestra personalidad y transmitir el amor de Dios a nuestros hijos y en nuestra familia.

Nuestro mejor ejemplo lo tenemos en la Virgen María. Tratemos de imitarle y pidámosle su intercesión para lograr ser buenas mamás.

Si nos amamos a nosotras mismas podremos amar a nuestros hijos y esposo. ¡No es vanidad, es dignidad!