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El valor de la alegría

alegria-guriPor Silvia del Valle
@TipsMama5Hijos

Es importante darnos cuenta que la alegría de las personas se va perdiendo en nuestros días gracias al ritmo de vida que llevamos y a las presiones que tenemos en nuestras actividades cotidianas.
¡Aún podemos rescatarla de una forma muy sencilla, divirtiéndonos en familia!
¿Sabemos con claridad cuáles de las actividades que tienen nuestros hijos, en verdad les dan alegría?
Aquí están 5 tips para una sana diversión familiar.

PRIMERO: Busquemos estar al pendiente de cómo se divierten nuestros hijos.
A veces los dejamos mucho tiempo solos y sin una tarea en especial, al cuidado de la nana televisión o de los videojuegos que tanto daño hacen, sin darnos cuenta que fomentamos la ociosidad y la flojera.
Si estamos pensando hacer un horario familiar, entonces sugiero programar en él espacios de convivencia y esparcimiento familiar. Si le ponemos un objetivo es mejor.

SEGUNDO: A la hora de jugar, pon las reglas bien claras.
La línea que divide la diversión y la competencia es muy delgada.
En ocasiones la competencia entre hermanos es buena, pero deben saber perder y no pelear si no ganan.
Las burlas y críticas para los que pierden están totalmente prohibidas.
Si logramos hacer que convivan armónicamente, la alegría será el resultado de cada juego.

TERCERO: Vive la alegría en familia.
No busquemos diversiones remotas, ni compremos la alegría de nuestros hijos con juguetes caros, nosotros somos parte importante de la fórmula perfecta para pasar momentos inolvidables.
Papá: Date tiempo para jugar futbol con ellos, arreglen juntos las bicicletas y después salgan a dar una vuelta.
Mamá: Hagan un pastel juntos y luego organicen una reunión para saborearlo.
Jueguen “basta” o “timbiriche”, es bueno enséñales los juegos que nosotros jugábamos como brincar la cuerda, vestir muñecas, el yoyo, las canicas y el trompo.
Hacer una lista de los juegos que más nos gustan es una buena opción así podremos volver a jugarlos.
Quince minutos no nos cuestan nada y a nuestros hijos les dará una gran alegría.

CUARTO: Olvida el estrés del trabajo y rompe la rutina.
Si averiguamos cuáles son los lugares de interés de la ciudad, podemos programar una visita.
Sólo es cuestión de organizarnos y hacer una excursión por los lugares más lindos e interesantes de la ciudad en un fin de semana o en las vacaciones.
Si tenemos poco tiempo, podemos ir programando visitas cortas en diferentes días para conocerlos. Lo importante es pasar tiempo en familia.

Y QUINTO: Enséñalos a disfrutar las cosas gratuitas de la vida. Que no pongan su felicidad en el tener.
Una caja de zapatos puede ser la mejor nave espacial, una servilleta el vestido de moda para su muñeca, un cuento en la noche puede hacer que nuestros hijos duerman en paz, llenos de alegría porque papá y mamá le regalaron unos minutos antes de dormir.
Guardar unas semillas de la fruta que comimos, dejarlas secar y luego sembrarlas, son actividades creativas que podemos hacer con nuestros hijos.
No dejemos pasar los fines de semana y las vacaciones sin hacer felices a nuestros hijos. Está en nuestras manos, los valores se transmiten con el ejemplo.