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| "Promoviendo la Participación Ciudadana" |
Ecos del Papa Francisco en la familia
Por Silvia del Valle
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http://www.tipsmama5hijos.com
El Papa Francisco vino a nuestra Patria a traernos un mensaje a cada uno de nosotros y a la familia, no fue la excepción.
En Tuxtla Gutiérrez, Chiapas se reunió con miles de familias y algo de lo que nos dijo fue que debemos "echarle ganas" y pedirle al Espíritu Santo que nos ayude a "echarle ganas" a la vida familiar.
Además nos dijo que "Es cierto, vivir en familia no es siempre es fácil, muchas veces es doloroso y fatigoso, pero creo que se puede aplicar a la familia lo que más de una vez he referido a la Iglesia: prefiero una familia herida, que intenta todos los días conjugar el amor, a una familia y sociedad enferma por el encierro o la comodidad del miedo a amar.
Prefiero una familia que una y otra vez intenta volver a empezar, a una familia y sociedad narcisista y obsesionada por el lujo y el confort."
Por lo mismo nosotros debemos tratar de aplicar en nuestras familias sus recomendaciones.
Y para lograr tener una familia en camino, en pie de lucha y así evitar el conformismo y la comodidad te dejo 5Tips para intentar poner en práctica lo que SS Francisco nos ha pedido.
PRIMERO. Busquemos momentos de convivencia.
La vida cotidiana y él ritmos de actividades que llevamos no nos permiten tener muchos lamentos de convivencia familiar.
Si nuestros hijos están pequeños es más fácil esto pero si nuestros hijos están ya más grandes, esto puede resultar una tarea titánica.
Es por esto que debemos establecer algunos momentos de convivencia familiar, donde debemos estar presentes todos los miembros de la familia.
Una de las comidas al día es lo recomendable, por ejemplo nosotros lo hacemos al medio día, en la comida, todos debemos estar presentes; pero unos amigos lo hacen en la cena y es el momento de convivencia familiar.
Nunca falta alguna invitación para alguno de los hijos, pero ellos ya saben que de preferencia buscamos estar todos reunidos en la comida.
SEGUNDO. Tengamos un canal de comunicación para todos los miembros de la familia.
La comunicación es la base de un buen desarrollo familiar porque de esta depende el día a día.
Es por esto que necesitamos que nuestros hijos sepan que pueden hablar con nosotros en todo momento.
Y si están establecemos formas o caminos para lograrlos es mucho mejor, así nuestros hijos ya sabrán que deben hacer para lograr decirnos lo que quieren comunicar.
Una forma muy sencilla es escribiendo una carta y entregándola a los papás.
Pero la mejor forma es que nuestros hijos sepan que e pueden platicar con nosotros cuando lo necesiten.
Nosotros establecimos que si nos dicen "tiempo fuera" se entendía que necesitaban hablar en lo privado u con tiempo para explicarnos sus cosas.
Solo es cuestión de organizarnos.
TERCERO. Pongamos atención en las reacciones de nuestros hijos.
Un buen termómetro de cómo están las relaciones en la familia son nuestros hijos ya que ellos perciben el buen o mal ambiente y transforman su estado de ánimo.
Si vemos reacciones raras o poco comunes en nuestros hijos seguro hay algo que arreglar en familia.
Y es aquí donde aplica lo que el Papa nos dice, "prefiero familias heridas" porque para darse cuenta de que algo pasa y hay que corregir seguro terminaremos heridos y dolidos, pero depende de nosotros el volver a empezar.
CUARTO. Reconozcamos nuestros errores.
Para volver a empezar primero es necesario reconocer que los equivocamos y que es necesario un cambio de parte de nosotros.
Todo esto duele mucho, porque el orgullo, cuando hay que hacerlo a un lado, duele mucho; pero es necesario que seamos valientes y nos atrevamos a reconocer nuestros errores y además que estemos dispuestos a corregirlos.
Si enseñamos a nuestros hijos a actuar así desde el principio seguro a ellos no les costara tanto trabajo porque lo verán como lo más normal.
Y QUINTO. Tengamos el valor para reconocer cuando hay que volver a empezar.
Para una madre de familia o un padre de familia, reconocer que hay que volver a empezar es algo terrible y devastador porque es reconvierte que todo lo que se ha hecho no ha servido y que es necesario volver a empezar pero es de valientes lograrlo.
Y cuando hay que hacerlo frente a los hijos es peor.
Es por esto que en muchas ocasiones se necesita de alguien externo que nos ayude a discernir y comprender lo que pasa para después poner manos a la obra.
Cuando nuestros hijos ven que estamos dispuestos a volver a empezar su autoestima sana y les damos una gran alegría ya que comprenden que estamos dispuestos a todo por ellos y por él bienestar de la familia.
No cabe duda que el Papa Francisco ha venido a traer un mensaje de paz y misericordia para todos y también para nuestras familias tan atacadas y lastimadas actualmente, pero este mensaje nos trae esperanza y reconciliación.
Nos da una nueva perspectiva de que no existen familias perfectas pero si familias dispuestas a hacer todo lo posible para mantenerse unidas y llenas de amor.
Evitemos caer en la resignación
Por Silvia del Valle
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El Papa Francisco nos dijo aquí en México que una de las trampas preferidas del demonio es la resignación ya que nos paraliza y además no nos deja hacer camino.
Por esto es importante que eduquemos a nuestros hijos y fortalezcamos su voluntad para evitar a toda costa caer en la resignación, por eso aquí están mis 5Tips.
PRIMERO. Que tus hijos te vean que no te das por vencido.
Nuestras acciones educan más que nuestras palabras y es importante que tengamos claro que educamos en todo momento, aún cuando no tengamos el propósito de hacerlo.
Es por esto que nuestros hijos siempre deben ver en nosotros una actitud de superación constante y de trabajo continuo para conseguir nuestras metas.
En muchas ocasiones nuestras acciones les dicen más que nuestras palabras.
SEGUNDO. Si caes, levántate lo más pronto posible.
Claro!!! ¿De que les sirve a nuestros hijos ver a padres perfectos, imposibles de alcanzar o imitar?
Lo que necesitan es ver a papás que son humanos y que se equivocan y a veces caen en errores, unos sencillos y otros graves, pero que se levantan lo más pronto posible de ellos y retoman el camino.
Esto es más valioso que mil palabras. Con estas actitudes se logra formar el carácter de nuestros hijos y templarlos para librar las más fuertes batallas de la vida.
Con mis hijos cuando cometen algún error, primero los llamamos en privado para corregirlos ahí, sin que los demás puedan escuchar ya que esto les puede dar mucha pena. Después les pedimos que piensen como pueden corregir el error para seguir adelante.
Dependiendo de la edad, ellos solos logran sacar conclusiones y si están muy pequeños los guiamos para que entiendan las cosas.
Solo es cuestión de paciencia y una buena comunicación.
TERCERO. Explícales que lo es bueno ser tercos pero hay que ser tenaces.
La terquedad es un vicio, la tenacidad es una virtud y la diferencia entre las dos es que la terquedad te hace seguir adelante a pesar de que lo que quieren no te hace bien y la tenacidad te hace seguir adelante a pesar de las adversidades para cumplir la meta que te haz puerto.
Debemos explicarles esto a nuestros hijos y debemos ayudarlos a cultivar esta virtud ya que les será útil durante toda su vida.
Tengo un hijo que desde pequeño ha sido muy terco y hemos tenido que enseñarle a ser tenaz para evitarle muchos golpes en la vida.
CUARTO. Que aprendan de sus errores.
Cuando no aprendemos de nuestros errores simple tente nos quedamos frustrados y con gran enojo contra la vida y contra Dios por no permitirnos lograr lo que queríamos.
Pero si enseñamos a nuestros hijos que de los errores se aprende, estaremos logrando cosas grandes porque entonces cada vez que se equivoquen tendrán una oportunidad de oro para crecer y ser mejores personas.
Esto les dará una perspectiva diferente y un panorama mucho más amplio en la vida.
Y QUINTO. Que tengan claro a dónde quieren llegar.
Si no tienen una meta en la vida es muy probable que la resignación llegue muy pronto y que ellos no puedan vencerla porque no saben a dónde quieren llegar.
Es por esto que debemos enseñarles a nuestros hijos cuál es la meta en la vida y trabajar siempre para conseguirla.
Pueden haber muchos tipos de mentas y todas pueden ser válidas, pero es importante que como familia nos pongamos una meta y vayamos involucrando a nuestros hijos para que la hagan suya.
Con esto no quiero decir que se las impongamos y que no pueda cambiar confirme nuestros hijos vayan creciendo, pero si digo que si logramos enamorar a nuestros hijos de esa menta, ellos también trabajarán por alcanzarla.
Por ejemplo, hay metas materiales como puede ser tener éxito en el trabajo o llegar a tener una gran fortuna. Hay metas de salud, como lograr tener siempre una salud impecable y llegar a correr maratones y además ganarlos.
Pero también hay metas trascendentes, como lograr tener hijos virtuosos o tener una familia que su meta sea llegar al cielo.
Cada familia decide que meta se puede poner, pero es necesario trabajar para que, en familia, alcancemos el logro de la meta y de esta forma no permitamos que la resignación nos gane.
Hagamos un examen de conciencia y aprendamos a decir Perdón
Por Silvia del Valle
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El Papa Francisco nos ha dado mucha tela de donde cortar con los mensajes de su visita a nuestro país.
Es por esto que estaré analizándolos y tratando de llevarlos a la práctica en la vida cotidiana de una familia.
Aquí te dejo mis 5Tips para lograr hacer un buen examen de conciencia y poder así decir perdón de corazón.
PRIMERO. Expliquemos a nuestros hijos lo que es el examen de conciencia.
Ahora que estos temas ya no están de moda es necesario enseñarlos de nuevo a nuestros hijos.
En muchas ocasiones ni nosotros lo tenemos claro por lo que es necesario asesorarnos por un buen sacerdote que los ayude a clarificar el punto para poder transmitirlo a nuestros hijos.
SEGUNDO. Preparemos material didáctico para hacerlo más fácil.
TERCERO. Que aprendan a reconocer los errores.
CUARTO. Que aprendan a decir perdón
Y QUINTO. Siempre con nuestro ejemplo es más fácil.
Apliquemos en nuestra familia la “Cariñoterapia”
Por Silvia del Valle
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El Papa Francisco, con su visita, nos ha dejado un mensaje muy amplio que es necesario ir desmenuzando poco a poco.
Y sobre todo, es necesario hacerlo vida en nuestra familia, por eso aquí te dejo mis 5Tips para aplicar la cariñoterapia día a día.
PRIMERO. Pon atención a la salud de tus hijos.
En todo momento es necesario que les prestemos atención a nuestros hijos y mucho más necesario es su salud ya que en muchas ocasiones ellos no saben que es lo que les sucede y no nos pueden alertar; por lo que utilizan el recurso del llanto y el pataleo cuando están pequeños.
Es importante darnos cuenta cuando comienzan las enfermedades para poner manos a la obra en cuanto a la solución de los síntomas y la enfermedad en general.
Para una mamá es siempre notorio cualquier cambio de actitud o de estado de ánimo ya que por la misma condice´n de enfermedad nuestros hijos se ponen irritables y muy llorones.
SEGUNDO. Busca atenderlo lo más pronto posible
En la mayoría de los casos, con el paso del tiempo, las enfermedades se van agravando de tal forma que lo que se hubiera podido solucionar con un poco de medicamento, con el paso del tiempo puede llegar a ser algo que amerita hospitalización.
Es importante darle la justa dimensión a cada síntoma que prénsete y no querer automedicar a nuestros hijos ya que se pueden enmascarar problemas graves.
Es importante poner manos a la obra cuanto antes para evitar que las cosas lleguen a mayores.
TERCERO. Que vean que sus problemas nos preocupan
Para nuestros hijos es siempre muy importante ver que nos preocupamos por lo que les pasa y que además ponemos manos a la obra para solucionarles los problemas.
Una forma muy adecuada de hacérselos saber es platicar con ellos y comentarles que estamos haciendo todo lo posible por atenderlos y que vamos a estar con ellos hasta que estén mejor.
CUARTO. Apóyate en la apapachoterapia
Que no es otra cosa que consentirlos, mimarlos y decirles cuando nos duele que estén enfermos o con problemas físicos.
También es básico que los abracemos y que sientan el contacto físico para transmitirles esa seguridad que necesitan para salir adelante de su enfermedad.
Y QUINTO. Abraza a tus familiares por lo menos 3 veces al día
Es muy bueno dar y recibir abrazos para sanar las heridas del corazón y también algunas dolencias físicas provocadas por acumular sentimientos negativos en el corazón
Si nos hacemos el hábito de abrazar a nuestros hijos y esposo todos los días estamos aplicando una buena dosis de cariñoterapia y colaboramos con esto a que nuestros hijos sean más felices y sanen las heridas causadas por nosotros mismo o por personas cercanas a nuestra familia.
La verdad es que abrazar a nuestros hijos no nos cuesta gran cosa y por el contrario nos permite hacer vínculos y lazos fuertes que después podremos transformar en cualidades y virtudes inigualables.
¡Así que ya sabes, aplica cada día una buena dosis de cariñoterapia a tu familia!
