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| "Promoviendo la Participación Ciudadana" |
Enseñemos a nuestros hijos a amar
Tips del 16 de febrero de 2022
Enseñemos a nuestros hijos a amar.
Por Silvia del Valle
En nuestros días la palabra amor se ha desgastado porque la han comercializado y la han convertido en un objeto de compra venta, quitándole el sentido profundo.
Pero nosotros como papás, tenemos en nuestras manos educar a nuestros hijos en el amor, enseñándoles así, su sentido más trascendente que es el Amor de Dios, para contrarrestar lo que la sociedad consumista nos quiere imponer.
Yo sé que puede ser difícil porque eso ya no está de moda, pero en realidad, la Caridad, el Amor de Dios es eterno, no tiene fin. Por eso aquí te dejo mis 5Tips para enseñar a nuestros hijos a amar con el verdadero Amor.
PRIMERO. Que aprendan a ser pacientes.
El amor es paciente así que si nuestros hijos practican la paciencia y la ofrecen, estarán practicando el amor a los demás.
Y la familia es un lugar privilegiado para hacerlo ya que convivimos juntos por muchas horas y cada miembro de la familia tenemos gustos y necesidades distintas por lo que todos debemos practicar la paciencia para tener un ambiente agradable.
Que sean pacientes con sus hermanos, que sean pacientes con sus papás, que sean pacientes con sus amigos y sobre todo que sean pacientes con ellos mismos.
SEGUNDO. Que se alegren con los logros de los demás y que no presuman los suyos.
El amor no es envidioso por lo que debemos enseñar a nuestros hijos a alegrarse con la felicidad de los demás.
Y esto lo logramos si hacemos que todos los miembros de la familia compartan sus logros y sus frustraciones, nosotros lo hicimos por medio de una pequeña junta de recapitulación del día antes de cenar.
La dinámica era muy sencilla, cada uno tenía un turno de 3 minutos para platicar cómo estuvo su día y después todos le dábamos una palabras. Esto ayuda mucho a ser empáticos y sensibilizarnos para alegrarnos con lo que les alegra a los demás.
Pero también el amor no es presumido ni engreído así que debemos educar a nuestros hijos para que no presuman lo que tienen, porque no es por mérito propio sino que todo es don de Dios.
Es mejor que les enseñemos a dar gracias a Dios por todo y a ofrecerlo para beneficio de los demás.
TERCERO. Que aprendan a no enojarse.
El amor no se irrita ni toma en cuenta el mal, por eso debemos acostumbrar a nuestros hijos a que le resten importancia al mal que les hacen.
También es necesario que sepan controlar su enojo y hasta que logren ofrecerlo. Esto se logra poco a poco, con pequeños ejercicios de virtud en la vida cotidiana, con sus hermanos y amigos, controlando su temperamento y conteniendo su enojo para que eviten que se convierta en ira.
CUARTO. Que busquen siempre la verdad y la justicia.
Y es que no podemos darles a nuestros hijos siempre por su lado para que estén felices y no hagan berrinches.
Debemos educarlos para que busquen la verdad aunque no siempre les guste y la justicia aunque no siempre esté de su lado.
Como niños es muy fácil mentir para que no los regañen pero debemos hacerles conciencia que es mejor que digamos la verdad a pesar de que esto implique algún castigo, regaño o que les incomodé; pero que siempre es mejor decir la verdad y buscar la justicia, porque así se busca el bien.
Y QUINTO. Sepan que el amor no se acaba nunca.
Porque el que ama justifica, perdona, tolera, y es capaz de soportarlo todo por amor.
También es cierto qué hay limites y que la dignidad de la persona debe ser siempre respetada, pero el amor siempre es mas grande que cualquier daño que nos quieran hacer.
Es muy bueno que enseñemos a nuestros hijos a ser instrumentos que reflejen el amor de Dios para compartirlo con los demás y deben comenzar por la familia.
Que bello es ver familias que permanecen unidas a pesar de los tropiezos y caídas de la vida cotidiana, de los malestares y de los sinsabores que el día a día nos presentan.
La sociedad actual nos invita a tirar lo que no sirve, a desechar lo que ya no nos gusta, a dejar lo que no nos complace, incluyendo a las personas que nos rodean; pero en nuestra familia podemos vivir la Caridad, es decir el Amor de Dios y podemos aprender a vivir conforme este Amor.
Comenzando con nosotros los papás y terminando por los hijos que seamos capaz de hacer todo por Amor, a los hermanos y principalmente a Dios.
La tecnologia
Tips del 9 de febrero de 2022
La tecnología al servicio de la educación de nuestros hijos
Por Silvia Del Valle
En nuestros días es muy difícil ir en contra de todo lo que la tecnología nos presenta y que nuestros hijos tienen al alcance de su mano, sobre todo ahora que tienen que estudiar en línea y que muchas actividades se realizan digitalmente.
Es por eso que es mejor dejar de verla como nuestro peor enemigo, así que aquí les dejo 5Tips para lograr hacer de la tecnología nuestro mejor aliado.
PRIMERO. Échate un clavado en el mundo de la tecnología.
Es común que las cosas de la tecnología se nos hagan muy difíciles. Pero es necesario que nos armemos de valor y nos adentremos en este nuevo mundo. Así podremos ver todas las opciones que tenemos para nuestros hijos.
Hay muchas marcas y muchos modelos de dispositivos para lograr nuestros objetivos.
SEGUNDO. Busca aplicaciones educativas
Dependiendo la plataforma que utilice el dispositivo que tengas a mano, hay muchas aplicaciones que son divertidas y a la vez educativas.
Yo he encontrado para mis hijos aplicaciones que jugando les ayudan a practicar las tablas de multiplicar, la formación de enunciados, les ayudan a perfeccionar la ortografía y hasta les ayudan a aprender álgebra y cálculo mental; todo por medio del juego.
Es increíble todo lo que puedes encontrar. En lugar de gastar en enciclopedias, he encontrado diccionarios y muchas aplicaciones que me ayudan a apoyar a mis hijos en sus trabajos escolares.
TERCERO. Pon tiempos
Es cierto que la tecnología es absorbente y puede provocar adicción, por lo que debemos poner tiempos para usarla.
Si se usa para hacer tareas o trabajos en la escuela, una hora es suficiente. Para juegos y diversión, aunque sea educativa, una hora es lo correcto. Con esto tendremos dos horas de tecnología al día.
En tiempo de vacaciones, llegué al acuerdo con mis hijos de que les dejaría usar sus dispositivos las dos horas aunque sea para el juego.
CUARTO. Haz un reglamento para su uso
Como todo en la vida, el uso de la tecnología debe estar regulado. Debe haber horarios y condiciones de uso. Así nuestros hijos sabrán que no es a libre demanda. Y esto los mantendrá protegidos.
En mi caso, para que puedan usar sus dispositivos deben haber cumplido con sus debes de la casa y estar bañados y arreglados.
Otra regla es, que no pueden llevar sus dispositivos a la recámara, a la hora de dormir porque en lugar de hacerlo se ponen a jugar.
Cada familia es diferente pero podemos revisar y poner las reglas que nos ayuden más.
Y QUINTO. Vigila
En el uso de la tecnología, tenemos también algunas cosas en contra como son: el uso de internet ilimitado, donde nuestros hijos se pueden encontrar con cosas inapropiadas para su edad.
Es por eso que debemos estar al pendiente y poner los candados de seguridad que creamos convenientes para la edad de nuestros hijos.
Nosotros decidimos que nuestros hijos no pueden entrar a internet libremente, así que les bloqueamos la función del internet y sólo la pueden usar si les ponemos una clave, por lo que necesariamente nos enteramos de lo que van a hacer. Además tienen tiempo límite.
También pusimos la regla de que no pueden usar juegos violentos o que impliquen peleas ya que cuando los jugaban, sus interacciones entre hermanos eran agresivas. Con esta regla el asunto se arregló.
En tiempo de vacaciones nuestros hijos pueden disfrutar sus dispositivos jugando y que mejor si al mismo tiempo aprenden.
¿Quién dijo que la tecnología no puede estar al servicio de la educación de nuestros hijos?
Fomentemos el gusto por la lectura en nuestros hijos
Tips del 2 de febrero de 2022
Fomentemos el gusto por la lectura en nuestros hijos
Por Silvia del Valle
Estamos por terminar enero y aún estamos a tiempo de lograr que nuestros hijos de primaria lean por lo menos 10 libros al año.
¿Pero cómo lograrlo? Aquí les dejo mis 5Tips para que nuestros hijos le encuentren el gusto a la lectura.
PRIMERO: Introduce en la lectura a tus hijos desde pequeños.
Aunque nuestros hijos estén pequeños, podemos comenzar a transmitirles el gusto por la lectura leyéndoles un cuento todas las noches antes de dormir.
Ahora hay libros muy lindos, con ilustraciones grandes, que les despiertan la curiosidad y el gusto por leer que podemos conseguir en cualquier librería. Los hay de todos los precios y presentaciones.
Si además, los pequeños ven que sus hermanos grandes también leen a la hora de dormir, nuestros hijos entenderán que la lectura es algo muy lindo y sabrán que es una actividad cotidiana en la familia.
SEGUNDO: Cómprales libros al menos dos veces al año.
Ahora hay colecciones de libros muy buenos, con clasificaciones de acuerdo a las edades de los niños. Debemos tener cuidado que los temas sean adecuados a los gustos de nuestros hijos.
Cuando eran pequeños mis hijos, los llevaba a la librería y les pedía que escogieran por lo menos dos libros cada uno, así generaba curiosidad y salimos bien armados para los próximos dos meses. Como al final son libros que ellos escogieron es más fácil motivarlos a que los lean.
Ahora es mucho más sencillo conseguir los libros ya que existen un sinfín de posibilidades digitales que te permiten obtener los libros físicos o en formato digital.
Podemos hacer una alcancía donde juntemos las monedas de los cambios para hacer un fondo para comprar los libros que más les gusten a nuestros hijos.
Podemos buscar despertar su curiosidad haciéndoles algunas preguntas sobre el tema que tratan los libros y su si ya los leímos nosotros, podemos hacer pequeños comentarios que fomenten que los lean más rápido para poder dialogar con nosotros.
Novelas históricas, libros de valores, de deportes, de caballería o vidas ejemplares son los temas favoritos de mis hijos.
¿Sabemos que tipo de libros les gustan leer a nuestros hijos? Si no lo sabemos aún estamos a tiempo para platicar con ellos sobre este tema.
TERCERO: Dedica un tiempo para la lectura en el horario familiar.
Si definimos un tiempo en especial, es más fácil que los niños lean. Una media hora es lo adecuado.
Y debemos cuidar algunos detalles para que la lectura sea lo más provechosa posible.
Uno de ellos es que cuando lean no sea muy noche, ya que los ojos de nuestros niños estarán cansados y no podrán leer bien. Además debemos tener cuidado de que no se queden dormidos leyendo, ya que esto se hace costumbre y luego no se duermen por terminar los libros.
Aprender a detenerse cuando algo les es grato también es formativo ya que forja el carácter y les da fuerza de voluntad.
CUARTO: Asigna un lugar adecuado para la lectura en tu casa.
El lugar debe tener buena iluminación, de preferencia que sea luz natural, buena ventilación y poco ruido.
Mientras cumpla con estas características nuestros hijos pueden escoger su sitio especial de lectura.
Y QUINTO: Que hagan un resumen del libro para saber que comprendieron.
No sólo es importante que sepan que leyeron, también es importante que sepan el título y el autor de cada libro, así que es bueno que hagan un resumen del contenido, el título y el autor; así podrán después saber cuántos libros han leído y cuáles les han gustado más.
Debemos preguntar a nuestros hijos qué es lo que entendieron y comentarlo con ellos clarificando sus dudas. Si se da el caso de que no entiendan, entonces debemos leer con ellos de nuevo algunas partes para ayudarles a descubrir el sentido de lo que están leyendo.
Recordemos que se educa con el ejemplo, así que cuando vayamos a la librería no debemos olvidar comprar un libro para nosotros y de ser posible ocupemos el horario familiar para leer junto con nuestros hijos.
La sobremesa es un buen lugar para compartir lo que cada quien ha leído y así enriquecer nuestra conversación y fomentar la cultura familiar.
Por cierto, recuerda que el ejemplo es básico, así que te invito a que cuando ellos lean, tu también lo hagas.
Evita los berrinches
Tips del 26 de enero de 2022
Evita los berrinches
Por Silvia Del Valle
Un tema al que le tenemos miedo los papás es el de los berrinches.
No es exclusivo de una edad en especial... tampoco ocurre sólo en casa y es un tema que nos causa mucha pena si sucede en lugares públicos, por eso aquí les dejo 5Tips para afrontar esta situación.
PRIMERO: Más vale prevenir
Si observamos a nuestros hijos, nos daremos cuenta en qué momento y bajo qué circunstancias se puede presentar un berrinche.
Comúnmente nuestros hijos se ponen más berrinchudos cuando están muy cansados, cuando están enfermos, o cuando el ambiente (en la escuela y en la casa) está muy tenso.
Una regla general para entender y combatir el berrinche es ponerse en el lugar de nuestros hijos, tratar de sentir y pensar como ellos y entonces platicar invitándolos con cariño a modificar su actitud.
¡Sólo hay que tener cuidado de que no nos tomen la medida!
SEGUNDO: Escucha y comprende.
Lo que nuestros hijos quieren decirnos es importante para ellos, por eso debemos escucharles seriamente y confirmar que entendemos su punto de vista y su razones.
Debemos asegurarnos que ellos comprenden también las nuestras y si es necesario, debemos darles una pequeña explicación incluyendo en ella sus argumentos.
Por ejemplo: "Entiendo que quieras ese carrito, pero no es el momento de jugar, porque tienes que ir a la escuela" o "entiendo que estés enojado porque tu hermano te pegó, pero si tú haces berrinche no vas a arreglar nada...".
Expresiones como: "¡ya cállate y deja de decir tonterías!" o "¡que bobadas estas diciendo!" dificultan la solución.
TERCERO: Ayúdales a reconocer lo que sienten.
Nuestros hijos hacen berrinche porque no saben que es lo que sienten.
Con mis hijos pequeños procuro pedirles que lo dibujen y con los más grandes les pido que lo platiquemos, así les ayudo a definir lo que sienten y ponerle nombre a sus sentimientos, algo que nos ayuda es hacer una lista de ellos.
En ocasiones la adrenalina que juntan con el berrinche no la pueden sacar y por eso hacen un berrinche mayor, así que procuro hacerles cosquillas y bromear un poco con ellos o simplemente abrazarlos y dejarlos llorar sin pataletas y después los llevo al patio para hacer ejercicio, les pongo una película o nos ponemos a hacer galletas para cambiar de actividad y que olviden el incidente.
Por supuesto que cuando hay un berrinche, no les doy lo que me piden aunque pueda hacerlo, ya que nuestros hijos deben entender que con un berrinche no se consiguen las cosas.
CUARTO: Ponle nombre a los sentimientos.
Debemos estar conscientes que nuestros hijos no saben lo que sienten así que es bueno que nosotros les ayudemos nombrándolos.
Con mis hijos lo que hago es que primero espero a que se calmen un poco y después los abrazo y les ayudo a que reconozcan lo que sienten. Les pregunto si están enojados o si están tristes y además les explico por qué se sienten así. Lo anotamos o dibujamos así nuestros hijos aprenden y después, en lugar de berrinche, me dicen cómo se sienten.
Un momento de apapacho sana las heridas de su corazón.
Si a nuestros hijos ya no les gustan los abrazos entonces podemos llevarlos a un lugar aparte, sentarnos frente a ellos y juntos, ponerle nombre a sus sentimientos.
Y QUINTO: Ten calma y si es necesario, pide perdón.
Cuando nuestros hijos se ponen a hacer berrinche y no nos hacen caso, nos sentimos enojados y agobiados y podríamos decir y hacer cosas de las que después nos arrepintamos, así que debemos mantener el control y la calma.
¿Qué podemos hacer?
Contar hasta 10 lentamente porque después de 20 segundos el enojo se puede convertir en ira y entonces podemos reaccionar violentamente con nuestros hijos.
Respirar hondo para activar la conciencia y que esta nos ayude a controlar nuestros sentimientos porque alterados nosotros y alterados los niños, no llegamos a ningún lado.
Una vez tranquilos, si pedimos perdón y explicamos que papá o mamá se pueden sentir enojados o frustrados no perdemos nuestra autoridad, al contrario, con nuestro ejemplo nuestros hijos se darán cuenta de que si se puede tener control de sí mismos.
No tengamos miedo de poner límites claros de hasta donde pueden expresar su enojo, aunque estén pequeños; si les explicamos, ellos nos entienden.
