 |
 |
| "Promoviendo la Participación Ciudadana" |
Acoger a Jesús en familia
Tips del 22 de diciembre de 2021
Acoger a Jesús en familia
Por Silvia del Valle
El adviento está terminando pero aún nos quedan unos días para preparar nuestros corazones y nuestra familia para el nacimiento de Jesús, porque eso es lo importante de la Navidad.
Y no debemos creer que vamos muy tarde por eso aquí te dejo mis 5Tips para prepararnos para acoger a Jesús en nuestro corazón.
PRIMERO. Limpia el corazón.
Para comenzar a adornar una cara primero hay que limpiarla es así que también debemos limpiar y purificar nuestro corazón.
Todos los que podemos confesarnos debemos buscar hacerlo lo antes posible para que lo demás que hagamos esté bien afianzado en nuestro corazón.
Para nuestros pequeños que aún no están en edad de recibir el sacramento de la reconciliación podemos pedirles que hagan una lista o un dibujo de lo que quieren pedirle perdón a Dios y que se lo ofrezcan a Jesús.
SEGUNDO. Resana cualquier grieta en tu corazón.
Para poder avanzar en el adorno del corazón es necesario resanar grietas, es decir, reconciliarnos con nuestros hermanos.
Podemos hacer un ejercicio de perdón familiar, donde cada uno de los miembros de la familia digamos los que nos duele y después ofrezcamos disculpas y disculpemos a todos, así pondremos en paz el corazón.
Solo con esta paz podemos recibir a Jesús dignamente.
TERCERO. Pinta tu corazón de alegría y esperanza.
Ya podemos comenzar a darle color a nuestro corazón, pues al ser Jesús un bebé necesita colores vivos y cálidos para que se sienta cómodo.
Podemos llenarlo de alegría si buscamos hacer obras de misericordia que nos generen esa alegría duradera por el bien realizado a los demás.
Podemos pintarlo de esperanza al ayudar a los demás a que se preparen para que Jesús también nazca en su corazón.
Podemos pintarlo de amor y así que todo lo que suceda dentro de nuestro corazón quede lleno de ese color que es la base de nuestra salvación.
Todo esto con el fin de que nuestro corazón esté digno de recibir al Rey de reyes de la mejor manera.
CUARTO. Revisa que no se meta el aire frío.
Para evitar que el ambiente cálido se pierda, cuida que el aire del pecado no se cuele a tu corazón de manera especial en estos días previos a la Navidad.
Es bueno poner énfasis en la oración y en el examen de conciencia con nuestros hijos para evitar que el pecado entre en nuestro corazón porque lo congela y ahí no puede estar cómodo Jesús.
Creo que podemos hacer un esfuerzo doble por no caer en las tentaciones pues sólo nos quedan pocos días para recibir a Jesús bebé.
Y QUINTO. Prepara la cuna donde descansará Jesús.
Este pesebre debe ser sencillo pero a la vez calientito para que el pequeño bebé no pase frío, es decir, debe estar muy bien arropado en nuestro corazón.
Para eso lo podemos recubrir con pequeños actos de amor que hagamos durante estos días que faltan para la Navidad.
Estos actos de amor pueden ser cosas que nos cuestan trabajo hacer cotidianamente pero que en este tiempo haremos por amor a Dios, por amor a ese Niño que está por nacer por amor a nosotros.
O también cosas que nos gusta mucho hacer pero que ahora las haremos con más alegría por amor.
Lo podemos hacer de forma individual pero siempre es mejor en familia, así el ambiente familiar se transformará y estará lleno de actos de amor.
Y si sirve podemos hacerlo físicamente. Preparemos una canasta como cuna y pongamos nuestros actos de amor en papeles a modo de pajas y el 24 en la noche acostemos al pequeño Niño Jesús sobre ellas para que esté cómodo, calientito y feliz en nuestro hogar, con nuestra familia y en nuestros corazones.
Seamos una familia Guadalupana
Tips del 8 de diciembre de 2021
Seamos una familia Guadalupana, una familia que lleve a Cristo a todos los que nos rodean
Por Silvia del Valle
La santísima Virgen María de Guadalupe es el ejemplo de evangelizadora ya que ella trajo a Jesús a este mundo y también a nuestras tierras mexicanas.
Pero no se entiende a la santísima Virgen sin Jesús, es por esto que en la sagrada imagen está en le centro el Nahui Olín, la flor de cuatro pétalos que para los pueblos nahuas representaba al verdaderísimo Dios por quien se vive.
La Virgen de Guadalupe es un hermoso instrumento de Dios para traer la paz y forjar nuestra patria.
Nosotros como familia debemos imitarla y ser portadores de la Buena Nueva y dar testimonio de nuestra fe en nuestro medio y contagiar a los que nos rodean de ese Amor por Dios, pero esto solo lo podemos hacer si conocemos a Jesús y si lo acogemos en nuestro corazón.
Es por esto que debemos ser una familia muy guadalupana, es decir que acoja a la virgen como modelo y molde, y por medio de ella a Jesús en el centro de nuestra vida familiar, por eso aquí te dejo mis 5Tips para lograrlo.
PRIMERO. Nadie ama lo que no conoce.
Es bueno que dediquemos tiempo para conocer a la Virgen de Guadalupe, todos los signos y sus significados para poder entenderla y así conocerla bien y amarla.
Es necesario también enseñarle todo esto a nuestros hijos de una forma didáctica y muy a su nivel, para esto existe material didáctico gráfico y en video realizado especialmente para niños. Flor y Canto tiene una serie que se llama Nican Mopohua.
Para nuestros hijos más grandes podemos darles a leer el Nican Mopohua y así conocerán la verdadera historia de las apariciones de nuestra Madre de Guadalupe.
SEGUNDO. Imitemos sus virtudes.
Una vez que la conocemos entonces podemos ubicar sus virtudes y así tratar de imitarlas o hacerlas nuestras.
Algunas de ellas son:
-Humildad profunda
-Fe viva
-Obediencia ciega
-Oración continua
-Mortificación universal
-Pureza divina
-Amor ardiente
-Paciencia heróica
-Dulzura angelical
-Sabiduría divina
-Portadora de paz
-Conciliadora perfecta
-Empatía profunda
Entre otras.
Es bueno que tratemos de vivir estas virtudes en nuestra familia y que se las enseñemos a nuestros hijos con acciones concretas.
Es así que podemos hacer un plan de vida familiar, con una virtud al mes, así nuestros hijos podrán conocer y hacer propia esa virtud.
También es bueno que comencemos por nosotros mismos para que les demos testimonio a nuestros hijos con nuestras acciones.
TERCERO. Las palabras evangelizan y los signos convencen.
Como la Virgen de Guadalupe podemos establecer algunos símbolos significativos para nuestra familia, que sean entendibles para nuestros hijos y que les permita recordar y asociar esas virtudes.
Podemos pedirles a nuestros hijos que nos ayuden a realizar esos símbolos o si nosotros los establecemos, podemos pedirles que los dibujen, que hagan alguna canción o que hagan un cuento con ellos para que los acojan.
Pueden ser signos sencillos pero llenos de valor, que sean muy significativos para la familia.
Algunos signos pueden ser, un altar familiar, imágenes de los santos de nuestra devoción, la cruz de Jesús, la imagen de la Virgen, el cirio, rosario, medallas, escapularios, etc.
CUARTO. Acojamos a Jesús en nuestra vida familiar.
María nos vino a traer a Jesús, por lo que nosotros debemos acogerlo en nuestro corazón y en nuestra vida familiar.
Y este tiempo de adviento es propicio para esta preparación ya que estamos en un tiempo intensivo de oración y por lo mismo podemos implementar acciones concretas para que nuestro corazón sea cada vez más apto y digno para recibir en el a Jesús.
Podemos pedirle a la Virgen de Guadalupe su intercesión para que nuestra familia sea cristocéntrica como ella, para ello debemos buscar conocer la Voluntad de Dios para nosotros y tratar de hacerla con alegría.
Y QUINTO. Demos testimonio.
De nada sirve tener conocimiento de algo si no lo podemos llevar a la vida cotidiana y sobre todo hacerlo propio y dar testimonio de la acción de jesus en nosotros, como persona y como familia.
Hay muchas personas que no comprenden lo que se dice en el templo, pero pueden comprenderlo por nuestras acciones.
Debemos vivir las bienaventuranzas con valentía y hacer obras de misericordia como lo hico la Virgen, sobre todo aquí en nuestra patria.
Como familia podemos buscar acercara otras familias a Jesús y a la virgen, pues a Jesús se llega mejor por medio de María, pues a ella Dios la escogió para traernos al Salvador.
Y en el caso de México, ha sido ella la que nos trajo la paz de Jesús, siendo un códice para nuestros pueblos originarios y también con un lenguaje entendible para los españoles.
El año de San José llega a su fin, pero que San José se quede en nuestra familia
Tips del 1° de diciembre de 2021
El año de San José llega a su fin, pero que San José se quede en nuestra familia
Por Silvia del Valle
Llegamos al final de este año de gracia por el 150 aniversario de la declaración de San José como patrono universal de la Iglesia y es verdad que en este año ha estado más presente en la vida de la Iglesia y de nuestras familias.
Pero vienen la tentación de dejar en el olvido a San José después de que pase la Navidad y eso sería una pena ya que hemos visto que San José tiene un lugar muy importante y especial, por ser el padre de Jesús en esta tierra. De nosotros depende que siga teniendo un lugar especial en nuestra familia, por eso aquí te dejo mis 5Tips para lograrlo.
PRIMERO. Si aun no la tienes, coloca una imagen de San José en tu altar familiar.
Es cierto que como personas, necesitamos signos visibles para mantener presente a las personas que queremos o para no olvidar eventos o circunstancias importantes en nuestra vida.
Es por esto que necesitamos de una imagen de San José para ayudarnos a mantenerlo presente en nuestra vida familiar y para recordar que lo podemos tener de intercesor en los casos más difíciles que a lo largo del tiempo se nos presenten.
SEGUNDO. Conoce las Virtudes de San José y aplícalas en tu familia.
Las virtudes son esos hábitos buenos que caracterizan a alguien y que pueden compartir con los demás y seguir su ejemplo para adaptarlos a tu propia vida, por lo que es muy bueno conocer las de San José.
Entre otras están la paciencia, la mansedumbre, la amabilidad, la ternura, la obediencia, la acogida y calidez, la valentía, la creatividad, el silencio y principalmente el trabajo.
Podríamos pensar en un plan para implementarlas en la familia y que con diferentes acciones las llevemos a la vida cotidiana.
Para nuestros hijos más pequeños podemos hacer fichas o flashcards para que las iluminen y sobre todo para que los conozcan y las hagan propias, así la familia completa estaremos en sintonía y podremos trabajar juntos.
TERCERO. Haz o renueva tu consagración a San José.
Una consagración es propiamente una dedicación voluntaria a Dios y ponerse bajo la protección y cuidados de un santo en particular, pudiendo pedir su auxilio e intercesión en las diferentes situaciones y eventos de nuestra vida.
Puede ser tan sencillo como hacer una oración personal, o podemos hacer toda una preparación de varios días, existen varias consagraciones ya establecidas que podemos adoptar.
Podemos hacerla de forma personal o también hacerla familiarmente y así ponernos bajo el resguardo y protección de San José.
Podemos incluir a nuestros hijos en esta actividad y les podemos explicar lo que implica la consagración para que la puedan realizar adecuadamente y con total conciencia, de acuerdo a su edad.
Podemos preparar material didáctico para que los más pequeñitos lo comprendan.
CUARTO. Adopta una jaculatoria a San José.
Las jaculatorias son pequeñas oraciones que nos ayudan a tener siempre cerca a San José y que nos ayudan a estar siempre bajo su protección.
Existen varias ya establecidas como "Bendito San José, aumenta nuestra fe", pero también podemos hacer nuestras propias oraciones y jaculatorias que salgan de nuestro corazón.
Podemos pedirles a nuestros hijos que también ellos nos ayuden a hacerlas, será una actividad genial.
Y QUINTO. Encomiéndale tu familia a San José.
San José es el modelo de padre, por haber tenido el honor de ser el papá terrenal de Jesús, conocer las angustias y necesidades de una familia y tener que defender a su hijo de las asechanzas de los que le querían hacer daño, por esto, no tuvo reparo en recibir los mensajes de Dios en sueños y ponerlos en práctica, obedeciendo con amor.
Así que es muy importante que encomendemos a nuestra familia a su protección y auxilio.
Como papá o mamá tenemos la posibilidad de continuar cada día encomendando nuestra familia a San José y pidiendo que nos ayude a saber guiar a nuestros hijos, defendiéndolos de los peligros que se les presentas y guiándolos por el camino de las virtudes, que es el que lleva a la vida eterna, la vida de la gracia.
Hagamos de nuestras familias hogares que, a ejemplo de la Sagrada Familia de Nazareth, busquen siempre hacer la voluntad de Dios y sean pequeñas Iglesias domésticas donde Jesús crezca cada día más y más en los corazones de cada uno de los miembros.
Ya vienen las vacaciones de invierno
Tips del 24 de noviembre de 2021
Ya vienen las vacaciones de invierno. Busquemos que sean en familia.
Por Silvia Del Valle
Este año es muy especial porque poco a poco vamos regresando a nuestras actividades pero también debemos cuidarnos y no bajar la guardia porque aun estamos en tiempo de pandemia y aun se nos pide guardar las medidas sanitarias.
Es cierto que debemos cuidarnos pero eso no nos impide preparar una vacaciones muy distintas y divertidas, por eso aquí te dejo mis 5Tips para lograrlo.
PRIMERO. Ten encuentra que el clima puede ser determinante para planear las actividades.
En cada lugar se dan condiciones muy específicas en cuanto al clima y esto puede afectar nuestros planes de vacaciones, por esto debemos tener un plan b que nos ayude a recalcular nuestros planes y adaptarnos a lo que si podemos hacer.
Siempre podemos hacer planes para los diferentes escenarios y estar siempre atentos para hacer el ajuste conforme sea necesario. Lo que es cierto es que este invierno (que aun no entra oficialmente) se ha adelantado y viene un poco más frío de lo normal.
Es necesario también estar preparados para que con los cambios radicales de clima no afecten nuestra salud ya que eso si que puede truncar nuestros planes de pasar unas vacaciones divertidas y en familia.
SEGUNDO. Ubica que son vacaciones de Navidad y eso le imprime una dinámica especial.
Claro!!! Son unas vacaciones para preparar nuestro corazón y nuestra familia para la llegada de jesus a nuestros corazones y para eso debemos prepararnos.
Las vacaciones comienzan en el marco del adviento así que sería bueno seguir con la dinámica familiar de preparación, y a la par pasar tiempo de descanso en familia.
Podemos planear algunas actividades que fomenten esta preparación espiritual y que a la vez nos ayuden a tener entretenidos a nuestros hijos.
No veas estas vacaciones como solo tiempo de descanso sino como tiempo de preparación familiar.
TERCERO. Sácale jugo a las actividades propias de la época.
Hornear galletas, hacer regalos, etc. son actividades que podemos programar para pasar unos días de descanso en familia y dentro de nuestro hogar.
Las galletas nos pueden dar horas de sana diversión y convivencia si además prevemos adornarlas y después cenarlas en familia, o también pueden servir como regalo para nuestros seres queridos.
Entonces también podemos buscar adornarlas de forma creativa y que proyecte la personalidad de para quien es el regalo.
Otra forma de pasar productivamente el tiempo es hacer regalos hermosos con materiales que tenemos en casa, como materiales reciclados, que para nuestros hijos pequeños puede ser toda una aventura y así generarles horas y horas de sana y agradable diversión; además de que con esto les fomentamos la generosidad al hacer algo para darles a los demás.
CUARTO. Desempolva los juegos de mesa en familia.
Si no está en tus planes salir de viaje, los juegos de mesa siempre son una excelente estrategia para pasar horas entretenidos en familia y conviviendo, además de que estos les ayudan a nuestros hijos a seguir formando en las virtudes y en la tolerancia a la frustración.
Para que en verdad sean momentos agradables debemos poner las reglas de juego bien claras de manera que, si alguien se siente agredido o que se ha hecho trampa, siempre se pueda acudir a las reglas y estar seguros de que todo está en orden.
Hay que programar los periodos de juego alternados con otras actividades para que no se convierta en una guerra campal y termine en algo desagradable.
Nuestra presencia y participación es indispensable para que todo se mantenga en orden y siempre encaminado a la sana convivencia y entretenimiento familiar.
Y QUINTO. Trata de pasar el mayor tiempo posible conviviendo como familia ya sea por zoom o en pequeños grupos.
Como aun es tiempo de cuidarnos es importante programar algunas actividades como estas para convivir con la familia que no está tan cerca de nosotros.
Las conferencias por zoom y ese tipo de plataformas ayudan mucho para que, a pesar de la distancia física, posamos estar cercanos y seguir fortaleciendo los vínculos de amor entre la familia.
Como estamos por comenzar el periodo vacacional es perfecto tiempo para que hagamos planes también con estas actividades y nuestros hijos estén incluidos en ellos.
Solo es cuestión de echar a volar la imaginación y la creatividad y planear un poquito nuestras vacaciones para que sean las mejores y para que nos ayuden a vivir el nacimiento de jesus en nuestra familia y en nuestro corazón.
